¿Cuál es la postura correcta para dormir un bebé?

Con la debida supervisión, el bebé puede dormir en varias posturas. Es importante, hasta los seis meses de edad, que no se quede solo boca abajo por el riesgo de muerte súbita. Teniendo esto en cuenta, el bebé ha de aprender a colocarse en diferentes posiciones, y le podemos ayudar a acostumbrarse a posturas que favorecen su sueño y su desarrollo. ¿Quieres saber más?

LAS POSTURAS del bebé para su desarrollo y buen dormir

  1. Traigamos sentido común acerca de las muchas opiniones e información que circula acerca de lo que es bueno o malo para el bebé.
  2. Hasta los seis meses es importante que el bebé no se quede sin supervisión si está durmiendo boca abajo.
  3. Enseña a tu bebé a dormir en todas las posturas.
  4. Aprender a estar boca abajo es importante para el desarrollo: “tummy time” o tiempo de barriguita.
  5. Haz intervenciones varias veces al día para ayudar a tu bebé a aprender a estar en diferentes posturas.

¿QUIERES QUE TU FAMILIA DUERMA A PIERNA SUELTA?

Si tienes retos para conseguir que tu bebé duerma bien, si no pegáis ojo y no recuerdas lo que es irse a la cama y levantarse refrescado al día siguiente, estoy aquí para decirte que no tiene por qué ser así. En solo tres semanas tu bebé puede estar durmiendo a pierna suelta… y tú también.

¿Cómo deben dormir los bebés? Las posturas

Podcast sobre crianza y estimulación temprana con Carmen Romero

Ayuda a que más bebés (y papás) duerman mejor
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